Redução do estresse e ansiedade: O Reiki é conhecido por induzir um estado de relaxamento profundo, ajudando a reduzir o estresse e a ansiedade.

Alívio da dor: Alguns praticantes de Reiki relatam que a prática pode aliviar dores leves a moderadas, como dores de cabeça, musculares ou nas costas.

Melhoria do sono: O relaxamento induzido pelo Reiki pode ajudar a melhorar a qualidade do sono e a promover padrões de sono mais regulares.

Aumento do bem-estar emocional: O Reiki pode ajudar a equilibrar emoções e a aliviar sentimentos de tristeza ou depressão.

Fortalecimento do sistema imunológico: Ao promover o equilíbrio energético, o Reiki pode apoiar o sistema imunológico e aumentar a capacidade natural do corpo de se curar.

Aceleração da recuperação: Alguns pacientes relatam uma recuperação mais rápida após cirurgias ou ferimentos quando usam o Reiki como parte de seu processo de cura.

Melhoria da concentração e foco: A prática do Reiki pode ajudar a clarear a mente e melhorar a concentração.

Equilíbrio energético: O Reiki visa equilibrar a energia do corpo, o que pode levar a uma sensação geral de harmonia e bem-estar.

Melhoria nas relações interpessoais: A sensação de calma e equilíbrio obtida com o Reiki pode ajudar a melhorar a comunicação e a qualidade das relações com outras pessoas.

Complemento a tratamentos médicos tradicionais: O Reiki pode ser usado como uma terapia complementar para apoiar tratamentos médicos tradicionais, mas não como substituto. Pode ajudar a diminuir os efeitos colaterais de tratamentos mais invasivos ou agressivos.

Esses benefícios são baseados em relatos anedóticos e na experiência de praticantes e receptores de Reiki. É importante notar que o Reiki não deve substituir tratamentos médicos convencionais, e qualquer uso para fins terapêuticos deve ser feito em consulta com profissionais de saúde qualificados. Além disso, como uma prática alternativa, o Reiki carece de estudos científicos robustos para comprovar seus benefícios em larga escala.